تخطَّ إلى المحتوى
يومياً 12 ظ – 2 ص  ·  تواصل معنااتصل الآن 01019147068  ·  واتساب
مساج الشيخ زايدمساج الشيخ زايدالرئيسيةالمساجالحمام المغربيالحمام التركيالجاكوزي والساوناالباقاتالشيخ زايد6 أكتوبرمن نحنمعرض الصوراتصل بنااحجز الآنEnglish
غرفة بخار الحمام التركي بالرخام الدافئ في مساج الشيخ زايد
غرفة بخارتدليك بالرغوةرخام دافئشطف منعش

الحمام التركي في الشيخ زايد و6 أكتوبر

بخار دافئ، رخام مُسخَّن، ورغوة كثيفة — تجربة الحمّام العثماني الكلاسيكية بمعايير نظافة حديثة.

تجربة عثمانية كلاسيكية

حرارة، رغوة، ثم صفاء

الحمام التركي ليس مجرد غرفة بخار. إنه تسلسل محسوب من الحرارة والرطوبة والملمس: تبدأ بجلوس هادئ يرفع حرارة الجسم تدريجياً، ثم تمتد على الرخام الدافئ بينما تغطيك رغوة كثيفة ناعمة، وينتهي كل شيء بشطف منعش يعيد للجسم درجة حرارته الطبيعية.

هذه التجربة متاحة الآن لسكان الشيخ زايد ومدينة 6 أكتوبر دون الحاجة للسفر إلى وسط القاهرة، وفي أجواء هادئة ومريحة تجعل الجلسة تستحق وقتها.

مراحل الجلسة

ماذا يحدث خلال الحمام التركي؟

ثلاث مراحل متتابعة، كل واحدة تبني على التي قبلها.

غرفة البخار في الحمام التركي بمركز السبا

1. غرفة البخار

من 10 إلى 15 دقيقة في بخار دافئ يرفع حرارة الجسم بلطف، يفتح المسام، ويبدأ في إرخاء العضلات قبل لمسها.

تدليك بالرغوة الكثيفة على الرخام الدافئ

2. الرغوة على الرخام

رغوة كثيفة من قماش خاص تُوزَّع على الجسم مع تدليك دائري يُنظّف السطح ويمنح إحساساً فريداً بالانزلاق والراحة.

شطف منعش لإنهاء جلسة الحمام التركي

3. الشطف والتبريد

شطف بماء متدرج الحرارة يغلق المسام وينشّط الدورة الدموية، ثم استراحة قصيرة مع مشروب دافئ.

الفوائد

لماذا يعود إليه ضيوفنا؟

أسباب عملية تجعل الحمام التركي من أكثر خدماتنا حجزاً في المساء.

مسام أنظف

البخار الرطب يفتح المسام ويسهّل تخلص الجلد من الشوائب المتراكمة من الغبار والتلوث اليومي.

عضلات مرتخية

الحرارة المستمرة تخفض توتر الألياف العضلية، فتصبح أكثر استجابة لأي جلسة مساج تليها.

دورة دموية منشّطة

التبديل بين الحرارة والماء الأبرد يعمل كتمرين لطيف للأوعية الدموية ويترك شعوراً بالانتعاش.

جلسة قصيرة وفعّالة

أقل من ساعة تكفي لإحداث فارق واضح — مناسبة لمن لا يملك وقتاً طويلاً في يوم عمل.

بعد الجلسة

لا تنهض مباشرة

أهم نصيحة نقدمها لضيوفنا: امنح جسمك عشر دقائق في منطقة الاستراحة بعد الجلسة. الانتقال المفاجئ من حرارة الحمّام إلى الهواء الخارجي يقلل من فائدة الجلسة وقد يسبب دوخة خفيفة.

  • اشرب ماءً أو شاي أعشاب لتعويض السوائل
  • ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة بعد الجلسة
  • أجّل التمارين الرياضية العنيفة لبضع ساعات
  • رطّب بشرتك بعد ساعة من انتهاء الجلسة
استقبال المركز ومنطقة الاستراحة بعد جلسة الحمام التركي
أسئلة شائعة

أسئلة شائعة عن الحمام التركي

كل ما تحتاج معرفته قبل أول جلسة لك.

ما فوائد الحمام التركي للجسم؟

البخار الدافئ يفتح المسام ويساعد على التخلص من الشوائب، ويرخي العضلات المشدودة، وينشّط الدورة الدموية. كثيرون يجدونه مفيداً أيضاً في تخفيف احتقان الجيوب الأنفية وتحسين جودة النوم في الليلة نفسها.

كم تستغرق جلسة الحمام التركي؟

الجلسة المعتادة من 45 إلى 60 دقيقة: نحو 15 دقيقة بخار، ثم التدليك بالرغوة على الرخام، ثم الشطف والتبريد التدريجي وكوب مشروب دافئ.

هل الحمام التركي آمن لأصحاب ضغط الدم المرتفع؟

الحرارة العالية قد ترفع معدل ضربات القلب، لذلك ننصح أصحاب ضغط الدم غير المنضبط أو أمراض القلب باستشارة الطبيب أولاً. وفي كل الأحوال، أخبرنا بحالتك عند الحجز لنعدّل مدة البخار ودرجة الحرارة.

هل يمكن للحمام التركي أن يحل محل الحمام المغربي؟

لا، فلكل منهما هدف مختلف. التركي يركز على البخار والاسترخاء وتنظيف السطح بالرغوة، بينما المغربي يركز على التقشير العميق بالكيس. أفضل ترتيب لمن يريد الاثنين هو حجز باقة تجمعهما في زيارة واحدة.

هل يوجد حمام تركي رجالي؟

نعم، الخدمة متاحة للرجال بجلسات كاملة داخل قسم مخصص، مع أخصائيين متخصصين وأجواء هادئة ومريحة. حدد ذلك عند الحجز لتخصيص التوقيت المناسب.

هل يوجد حمام تركي قريب مني في الشيخ زايد أو 6 أكتوبر؟

نعم. نحن مركز الحمام التركي الأقرب لسكان المنطقتين، ولا نخدم أي منطقة أخرى خارجهما. زمن الوصول من معظم الأحياء بين 5 و12 دقيقة، وستجد التفصيل في صفحتي المنطقتين.

ماذا أحضر معي إلى الجلسة؟

لا تحتاج إحضار شيء؛ نوفّر المناشف والصنادل ومستلزمات الاستحمام. إن كان لديك مستحضر معيّن تفضّله لبشرتك يمكنك إحضاره وسنستخدمه.

جرّب الحمام التركي هذا الأسبوع

احجز موعدك في الشيخ زايد أو 6 أكتوبر، وأخبرنا إن كنت تفضّل جلسة بعد الظهر أو متأخرة.